Kommentarer på Lidingöloppet=lingonplockning


Napoleon Solemon, Turebergs IF, har en klar ledning när Karins backe och 2 km återstår i Lidingöloppet 30 km. Det såg ut som om han var ute och joggade men vann på 1.38.47. På bilden ligger MIkael Ekvall fyra, Strömstads LK, men slutade trea, 1.26 efter segraren.

Nej, LIdingöloppet är inget för mig. Senast jag sprang var 2003 som 55-åring, då på höga 2.18 och grymt besviken att missa silvermedaljen (2.15). Under senare år har det mest blivit lingonplockning i Lidingöloppsterrängen . . .

Det är onekligen stor skillnad att springa Lidingöloppet 30 km och ett maratonlopp, 42 km. En asfaltslöpare som knappt lyfter fötterna är rätt chanslös. Jag märkte det 2002 och 2003, de enda gånger jag sprungit loppet. Flera av löparna framför mig, som tog den eftertraktade silvermedaljen, hade jag slagit i ett maratonlopp. Sedan dess bestämde jag att aldrig mer springa Lidingöloppet.

Men nästa år, då jäklar . . . Då står jag på startlinjen, dock icke för 30 km utan 10 km. Jag är då yngst i 70-klassen och läget är plötsligt mycket ljusare. Kanske kan jag ge den "ständige" segraren de senaste tio åren  i gubbklasserna en match, Anders Hansson, Vilsta IK? Anders är en av Sveriges bästa veteranlöpare och har blivit bättre med åren. Han är fyra åräldre men någon gång skall väl åldern även där ta ut sin rätt.

Lidingöloppet har för mig blivit Lingonloppet. Idag sprang jag som vanligt ut och tittade på Lidingölöparna. I joggingvagnen hade jag med bärplockaren, det brukar finnas rätt gott om lingon längs spåren. Invid golfbanan och en bit från Karins backe fick jag snabbt ihop några liter i väntan på att eliten skulle dyka upp.

Nog är det väldigt mycket fästingar i år? Bara idag drog jag på mig fem fästingar, väldigt små dessutom. Samma under de senaste 3-4 bärrundorna och det har inte hjälpt att ha långbyxor. Skönt att vara vaccinerad mot TBE men borrelia går man inte säkert ifrån så det gäller att hålla noga koll.

När du springer i mål får du en liten plastbricka med streckkod som du visar tillsammans med din personliga streckkod.

Även om jag inte sprang Lidingöloppet blev det mycket löpande idag, totalt 31 km. Morgonen inleddes med Haga parkrun 5 km, mitt 15:e parkrun. Jag "vann" åldersomräknat på 22.17, ca 40 sekunder från PB.

Imorgon blir det Berlin Marathon- på tv.

Keep on running!

 




Kändes denna post intressant och värd att kommentera går det bra här

#1 Ingmarie Nilsson(blog.yoging.se - 2017-09-24 21:43:56

Tycker LL 30 km är skitskoj! Kul, tufft, härlig stämning och utmanande för både kropp o knopp. Dessutom skonsammare än asfalt. :-) Däremot gillade jag aldrig den där 15 km klassen som var tävlingsklassen "på min tid". (= sista 15 km på långa)
Fästingarna gillar inte mig. Äter väl för mycket grönt. ;-) Förebygger med bl.a vitlök för vill inte ta vaccin.:-)

#2 sverker - 2017-09-25 14:24:15

på 10 km kostar silvermedaljen blygsamma 61 minuter - Anders Hansson vann på 44.......

#3 Björn - 2017-09-25 19:25:35

#Ingmarie: Jag trodde alla som vistas mycket i skog och mark borde vara vaccinerade mot TBE. Varför chansa när det finns vaccin eller menar du att det finns risker just med detta vaccin?

#Sverker: Silvermedaljen 10 km med 61 minuter verkar väldigt lätt att knipa, står inte i proportion till 2.15 på 30 km. 60 procent (360 av 600) av gubbarna i 60-årsklassen klarade silvergränsen medan bara 5 procent av männen på 30 km klarade denna gräns. Är du säker på att 61 minuter verkligen stämmer?

#4 Sverker - 2017-09-26 09:35:19

Jo - men 2.15 är väl inte åldersrelaterad? Jag fick silver på det för två år sedan!
Dom tror väl att M70 kryper fram?

#5 Sverker - 2017-09-27 14:33:16

Nappe började i min klubb Fredrikshof men Tureberg kunde erbjuda bättre villkor - en ny innehall t.ex.! Han är född i Asmara på 2.300 meters höjd. Verkar vara en bra början för lungorna? Hos oss var det mycket backträning och intervall. Den fantastiske och o-uttröttlige Mårten Westberg tränade.

#6 Jan-Olof - 2017-09-27 16:23:35

Jag kollade medaljiden för veteraner i Lidingöloppet 10 km. Det är 55 min. för män 60 år och 62 min. för män 70 år. Motsvarande för kvinnor är 68 min. resp. 70 min. Lite konstigt med bara två minuters skillnad mellan 60-årstiden och 70-årstiden för kvinnor, men 7 minuters skillnad för män.

#7 Björn - 2017-09-27 22:10:12

#Sverker: Ja Napoleon har utvecklats fantastiskt. Han var superbra som tonåring och nu vid 23 är han en av Sveriges bästa långdistansare trots att han aldrig sprungit längre än ett Lidingölopp.
#Jan-Olof: Även 55 minuter för en 60-åring, trots tuff bana, är för många relativt enkelt. Som 55-åring gjorde jag 2.18 på LL 30 km men fick alltså ingen silvermedalj. Den tiden åldersomräknat motsvarar för en 60-åring 45.30 på milen och för mig som nu är 69 år 49,30. Jag har med hänsyn till åldern säkert blivit något bättre på äldre dar men även 49.30 verkar ganska enkelt. Så nog verkar silvertiderna på 30 km tuffare än på 10 km. Dags för en justering?