Björn befinner sig nu i: Cascade Locks, OR
Annu inga bomullsfalt i sikte. Ganska markligt landskap jag springer i, inga stora akerfalt utan mest lovskog med inslag av tall, vacker eftersom landskapet ocksa ar kuperat. I USA har man pippi pa att klippa gras och vagrenarna ser ut som perfekta villatradgardar. Tradgardar ja, det ar mest grasmatta, valdigt lite blommor och buskar, daremot grasligt fula tradgardskulpturer i cement. Och utanfor minst vartannat hus vajar den amerikanska flaggan, den ar snygg, tycker jag.
Och sa svar pa era fragor: Laufen och Kaj (om hur mycket jag dricker, svalkande vindar, hur kul 4:e milen ar mm). Det kan nog ga at uppat tio liter vatska varav kanske 1/3 ar cola och Gatorade. Vatten halls pa huvudet, nar tillfalle ges fylls loparkepsen med is och vatten halls ocksa pa handleder och vader. Nej, fjarde milen kanns inte alltid sa rolig. Men man startar dagen med att ha ett slutmal och det ar bara att mala pa, sa lange du satter en fot framfor den andra ror du dig framat och da kommer man alltid fram. Prata med mig sjalv har jag dock (annu) inte borjat gora.
Henke (om nagot jag saknar i min utrustning). Du fragade tidigare om detta och da svarade jag att jag hade allt jag behovde. Men visst ar det en sak jag skulle ha jattemykcet nytta av- tank om man hade en 3G-telefon man kunde surfa pa, skicka epost med etc. Da skulle jag ocksa kunna kolla upp en massa platser jag passerar, om det finns motell dar, sevardheter etc. Nu famlar jag liksom i morkret och ar beroende av bibliotekens datorer (hart tryck pa datorerna och man kan inte sitta hur lange som helst).
Manga talar om amerikansk skrapmat. Men jag tycker att jag lyckats fa tag i riktig bra mat och dessutom mycket valsmakande och inte sarskilt dyr. Portionerna ar ocksa storre an hemma och det ar ju bra for en langlopare behover mycket energi. Igar var jag pa Pitza In (ungefar som Pitza Hut men mycket mer pa menyn. Jag maste ha varit en valdigt dalig kund, jag har nog aldrig atit sa mycket i mitt liv och kande mig inte ens proppmatt, hjarnan fick saga stopp. Hemmasnickrade hamburgare som serveras pa olika mackar gillar jag ocksa. En av favoriterna ar snabbmatkedjan Sonic, deras bananslit for 2.99 ar helt fantastisk. Daremot tycker jag frukostarna pa motellen ar valdigt torftiga, ibland serveras ingen alls och da maste man ladda upp med lite inkopta varor och det ar inte sa kul att sitta ensam pa motellrummet och ata. Maste beratta om Gurkmannen. I forrgar nar jag var i Water Valley kom jag i kontakt med en mycket vanlig motellagare som hjalpte mig med en massa saker. Nar jag sedan var ute och sprang kom han korand och gav mig en massa gurkor som han odlat. Jattebra krubb eftersom gurka innehaller sa mycket vatten. Och vilken omtanksamhet! Allt kanns myckety bra och jag ar fortsatt helt skadefri. Jag ar sjalv forvanad over detta. Idag kom fortsa regnet- men jag blev inte blotare, jag var redan plaskblot av svett.
Svar pa era fragor. Ni som kanner till higway 51 och eventuella sevardheter fran Jackson ner till New Orleans, skriv garna och beratta vad jag inte far missa. Jag har visserligen inte tid att gora nagra avstickare men det kan ju vara intressant att veta vad jag passerar. Bakiren (om kostnader, kontakter med andra lopare mm) Har satt av en rejal slant till det har aventyret och jag gar inte in for att snala. Motellrummen gar kanske i snitt pa 50 dollar och varje dag koper jag mat och annt for ca 20 dollar. 70 dollar om dagen under ca 30 dagar gor corka 15 000 kronor. Med flygbiljett innebar det en totalkostnad mycket grovt raknat pa 20 000 kronor. Vart varenda krona! Nej, jag har inte tagit kontakt med nagra andra lopare innan. Borde kanske ha gjort det men da skulle jag ocksa ha en massa tider att passa vilket skulle krangla till mycket
Arnold (traffat andra lopare) Tack for att du kontaktat en tidning. Nej,jag har inte stott pa nagra andra lopare. Egentligen skandalost att det inte finns nagra joggare/lopare ute. Oroande, befolkningen ar som vantat fet, i Sverige har jag aldrig sett sa groteskt feta manniskor. Sarskilt kvinnorna ar overviktiga. Men i nation som byggts upp kring bilen ar knappast nagot annat att vanta. Lite beklammande att se alla drivein-restauranger. Men aven om man kor bil bord eman ju ha lite tid over for motion ocksa.
Fernando (ont, andra utmaningar) Hej Fernando! Nej, inte ont nagon stans. Nya utmaningar ligger jag lagt med. far racka med det har. Kanske skulle jag nagon gang gora som Rune Larsson, springa tvarsover USA, men det later valdigt langt.
Mackan (halla vikten?) Det skall bli valdigt intressant att vaga sig nar jag kommer hem. Tror att jag tappat flera kilo trots att jag forsoker ata sa mycket som mojligt. Igar pa Piza In efter att ha atit massor av avslutade jag med att lassa in ett antal varma wienerbro, gott, men ocksa for att halla matchvikten.
Henke (om nagot som saknas i utrustningen) Nej, faktiskt inte. Ryggan ar tung nog med sina 3 kg. Trodde jag skulle vanja mig vid vikten men jag hade garna sett att utrustningen vagde lite mindre. Min digitalkamera ar inte lattviktsmodell. Har anvant allt i utrustningen utom myggnat och overlevnadsfilt. Andra paret joggingbyxor har kastats, de gav skavsar, antagligen tvattade i for varmt vatten eftersom resaren blivit stenharda. Ryggsacken iritterar lite eftersom jag hela tiden maste dra i spannena for att fa den att sitta riktigt tajt.
Peter (total frihet?) Ja, det kan man val saga att det ar. Men anda ar man naturligtvis valdigt beroende av andra manniskors hjalp. Det jag inte tanker pa ar jobbet. Men jag laser mina mejl, kollar lite pa SvD:s hemsida etc.
Jimmy Wikholm (Forrest Gump) Nej, att springa tillbaka lockar inte alls, dessutom finns inte tiden. Men jag maste erkanna att jag plotsligt borjar inse att detta underbara aventyr snart ar slut. Ett tag tankte jag att eftersom jag ligger bra till tidsmassigt sa springer jag lite langs mexikanska bukten ocksa, men sa blir det nog inte. Planen ar i stallet att vara vanlig turist i New Orleans och i Chicago och stanna mer an en dag pa ett stalle.
Peter M (Vilodag?) Jag har nu varit ute i 21 dagar och inte tagit en enda vilodag. Har inte kant nagoit behov. Sover och ater bra och kroppen verkat aterhamta sig fint. Dessutom har de orter jag stannat till pa inte lockat till naramre studier. Ja, jag tror ocksa att man blir onodigt stel av att stanna till. Men om jag far nagra skadekanningar, jag da kommer jag att vila.
Nu har jag fått lite bilder skickade till mig och dom finns nu uppe på sidan under "Bilder från resan". /webmaster
Svar pa era senaste fragor:
Agneta (om hur man undviker blasor, ljumskproblem m m) Jag ar ingen expert pa detta. Normalt slarvar jag med fotvarden men det har jag inte gjort denna gang. Jag har varit valdigt noggrann, smort in fotterna varje kvall och morgon med en fet salva, klippt naglarna nagra ganger i veckan och ocksa smort mellan tarna med salva mot fotsvamp. Anda fick jag nagra blasor (som jag dock inte stack hal pa utan satte plaster over och som sedan fick "pyspunka". Normalt anvander jag flera par skor (vaxlar mellan 6 olika par) for att undvika fotproblem men tyvarr kan jag inte gora det nu. Ont i ljumskarna ar nagot som manga langlopare har, sjalv har jag haft det manga ar men eftersom problemen inte forvarras springer jag pa som vanligt men just under denna tripp har jag konstigt nog knappt kant av ljumskarna. Min erfarenhet ar att langre vila inte hjalper, daremot provade jag laserbehandling for nagra ar sedan och det lindrade men kvitt problemen blev jag inte.
Peter (om somn) Joda, jag far allt mina 8 timmars somn. Sova, ata och springa ar det enda jag gor. Later kanske som en trist tillvaro men en manad skal man val sta ut.