Kommentarer på Vilken vecka!
I Masapequa Prereserve fanns fina löpstigar och också det mest sällsynta av allt i USA, joggare.
Träningsveckan på Long Island är över. Den blev en av de roligaste jag haft på länge- totalt 148 km, mycket kvalitetsträning inklusive en tävling.
Nu jäklar, nu bör jag vara ganska bra förberedd infor Umemaran nästa vecka. Skulle det inte gå vägen där får jag en andra chans veckan därpå på VeteranSM i halvmaraton i Bålsta. Och i december drar Bore Cup igång.
I morgon måndag åker jag hem. Men innan blir det nog ett kortare morgonlöp i kvarteren runt motellet här i Copiague där jag nu befinner mig. New York City och Wall Street ska också hinnas med, dock inte på löpande fot. Någon måtta får det vara!
Keep on running!
Kändes denna post intressant och värd att kommentera går det bra här
#1 Jan Suneson - 2010-10-05 00:34:59
Fantastiskt att du skall turista, Det trodde jag inte.
Välkommen hem
#2 Björn - 2010-10-06 16:35:08
Är man i delstaten NY är man nästan "tvungen" att besöka New York City. Var uppe i Empire State Building och fick en specialvisning av trapporna där det i februari varje år hålls en löpartävling upp till toppen. Blev inte särskilt sugen- branta och rätt smala ståltrappor i trist miljö. Måste vara hemskt att ta sig upp de drygt 80 våningarna. Säkert också dammigt om inte någon svabbar trapporna.
#3 Staffan - 2010-10-06 20:25:12
Gissar på 3.30 på Umemaran.
Återkom gärna med respons angående de nya Nike-skorna. Själv har jag aldrig haft annat än "tjockskor". Ska bli intressant att höra om du anser att dämpningen räcker ända fram till målet.
#4 Björn - 2010-10-10 13:30:29
Staffan: Skorna var mycket sköna och dämpningen kändes bra. Men efter loppet fick jag fruktansvärd kramp i ena vaden, möjligen beroende på att skorna varit väl tunna.
Kommentarer är inaktiverade för så gamla inlägg