Kommentarer på Lata dagar
Björkarnas stad. Vinterväglag råder i Umeå där jag sprangen en runda med min yngste son Olle. Han gör i år debut på Stockholm Marathon där det blir en kamp mellan honom och mellanbrorsan Erik. Då är jag i USA men ska hinna hem till Jubileumsmaran.
Jag går i väntans tider. Nu är det bara tre veckor kvar till start och jag är inne i en viloperiod. Med lite mindre mängd ska jag vara helt utvilad inför det stundandee 500-milaäventyret som startar den 19 mars.
Egentligen är det här den bästa tiden i en löpares liv. Människan är av naturen lat. Vad är då inte bättre än att varva ner lite? Den här veckan blev det elva mil och jag känner att krafterna kommer tillbaka. Sista veckan blir det inte många mil och det blir också ett minimum av kvalitetsträning. Nej, nu är det vila som gäller.
Jag är nu också inne i en period med planering av rutten och komplettering av utrustningen, trevligt pyssel. Jag har blivit en gramjägare av guds nåde. Allt jag har med mig (och det ska inte vara så mycket) ska vara av bästa kvalitet och väga så lite som möjligt. I veckan bytte jag t ex ut den sportbag på 30 liter jag haft för att ha hela packningen i mot en motsvarande på 35 liter. Genom att klippa bort en massa remmar och annat lull lull lyckades jag minska vikten så att väskan väger 140 gram mindre än den gamla. Kanske ska jag i kånka på 2-3 kg mindre nu än under löpen 2007 och 2010.
Jag inser att det här äventyret kan bli tuffaren än de tidigare. Egentligen startar jag för tidigt och det är möjligt att jag råkar ut för snö i såväl Utah som Wyoming. Det blir i stort sett motorvägslöpning (interstate) ända fram till Nebraska, det vill säga nära halva sträckan. Nu låter det tristare än det är, i flera fall kommer jag att springa på småvägar som löper vid sidan av motorvägarna. Att jag ända håller mig till interstate beror på att det är där livet finns, d v s motellen. Men Wyoming blir en utmaning; 2 000.3 000 meters höjd, lite motell och därrmed camping. Tur jag skaffade en dunsovsäck.
Keep on running!
Kändes denna post intressant och värd att kommentera går det bra här
#1 leif aspelin - 2012-02-27 14:49:00
Jag har nog avverkat lite över 10 mil i veckan - med bilen. Det är bättre än att springa. Och inte blir man så trött...
#2 lelle - 2012-02-27 19:50:33
Jag brukar bli trött i vristen av att gasa...
#3 Lennart - 2012-02-27 20:57:30
Otroligt spännande. Det ska bli riktigt kul att följa dig!
#4 Henke - 2012-02-28 11:14:43
Ni som kör bil. Hur mycket skulle notan för bensin sluta på om man körde Björns USA-väg 2012? Sorry, det här är helt off topic, men om tråden ballar ur lite, så kanske du får ännu fler läsare och kanske mer humor. Du är ju en sann glädjespridare Björn.
#5 Björn - 2012-02-28 16:44:20
Jag läste att bensinen i Kalifornien nu kostar 4,25 dollar/gallon. En gallon är 3,785 liter vilket gör 0,89 dollar per liter. Dollarkursen är idag på Forex 6,87 kr vilket skulle innebära ett literpris på 6,12 kronor. Vi antar för enkelhetens skull att bilen drar 1 liter per mil (medelförbrukningen i Sverige ligger på 0,8 l/mil). Eftersom min löpsträcka är 520 mil skulle bensinkostnaden i USA bli cirka 3 200 kronor. Ganska billigt, motsvarar ungefär sex motellnätter för mig. Har jag räknat rätt?
För er oinvigda: Leif är en gammal jobbarkompis och bilskämtet älskar han. Här hans blogg: http://metrobloggen.se/fyrtiotalsblandning/
#6 Henke - 2012-02-28 23:36:41
Du skrev att du skulle testa att filma och det kommer bli intressant. Ett annat knep som vi själva använt är "live web cams" som finns utplacerade lite här och där. När vi är på semester (dock i Europa), letar vi upp dessa kameror tex på Teneriffa, bestämmer en tid för bekanta hemma i Sverige och sen dyker vi upp i just den kameran och vinkar hem. Du kanske finner nån webcam i USA och kan vinka till oss live, om du nu meddelar oss läsare i god tid i förväg.
#7 Björn - 2012-02-29 10:21:42
Kul idé. Jag ska vinka om jag kommer åt någon webkamera.
Kommentarer är inaktiverade för så gamla inlägg