Kommentarer på Sörmlandsleden svårsprungen
Här på bron över ett kärr var det lätt att springa, annars var min etapp på Sörmlandsleden (Handen-Paradiset) svårsprungen med mycket stenar och rötter, dessutom kuperat.
Idag sprang jag för första gången en etapp på Sörmlandsleden. Debuten blev mindre lyckad men gav ändå mersmak.
Jag som knappt lyfter fötterna får problem direkt när jag springer i skogen. Visst, det är stor skillnad på terräng och asfaltslöpning men att Sörmlandsleden skulle vara så besvärlig hade jag inte räknat med. Dessutom tyckte jag leden var rätt dåligt markerad.
"Vilsestigen", jag sprang fel igen! Den oranga ringen syns knappt.
Nyligen blev jag medlem i föreningen Sörmlandsleden och fick därmed också tillgång till de olika etappkartorna på nätet. "Normalt sett ska leden vara så tydligt markerad att man inte ska behöva karta, men det är en rekommendation att ha med sig terrängkartan eller Sörmlandsledens etappkarta som baseras på terrängkartan", var rådet jag fick från ansvariga. Det var ett bra råd, tycker jag även om jag inte behövde använda kartan för orientering.
Jag sprang/gick etapp 5, Handen (Rudans gård)-Paradiset, 13 km och tog pendeln ner till Handen. Just den etappen är bra att börja med, "ytterst charmig med sjöar och vildmarkskvalitéer", hade jag läst i boken Vandra Sörmlandsleden. Först hade jag tänkt springa de dryga tre milen till Handen men tur att jag inte gjorde det eftersom etappen tog över två timmar för mig. Tur också att jag inte tog med vagnen, den had varit omöjlig att knuffa i den svårframkomliga terrängen.
En van vandrare skulle nog inte tycka att etappen var särskilt svår eller dåligt utmärkt. Men som löpare hann jag inte uppfatta alla oranga märkningar på träden varför jag ofta fick vända tillbaka för att inte springa vilse. Och de ojämna underlaget var väldigt jobbigt men kanske en nyttig övning för muskler som inte fått arbeta så mycket tidigare. Vissa spänger var närmast livsfarliga, ruttna, vingliga och eländiga.
Sjön Öran var en av fem sjöar jag passerade. Öran i Haninge och Huddinge kommuner tillhör de cirka 40 sjöar i länet som är utpekade som nationellt värdefulla ur bl a naturvårdssynpunkt. Kalkning har räddat sjön, som har ett rikt växt- och djurliv (dock inga kräftor).
Min etapp var vacker med flera sjöar, myrar och med blåbärsris dignande av stora bär, tyvärr hade jag inte tid att plocka. Mitt på leden fanns också en källa med pump där jag fyllde på vatten. Usch vad det smakade kärr!
Svartsjön. Långsjön.
Inget gott vatten här! Stenar, stenar, stenar . . .
Väl framme vid Paradiset hade jag turen att få lift till pendeltåget. Annars var planen att springa till tåget men det hade jag varken ork eller tid till.
Springa fler etapper på Sörmlandsleden? Ja, troligen. Någon som har tips om en mer lättsprungen sträcka?
Keep on running!
Kändes denna post intressant och värd att kommentera går det bra här
#1 Tomas Norsten - 2012-08-06 21:21:37
Hej Björn
Jag har sprungit en hel del på Sörmlandsleden kring Haninge och ner mot Nynäshamn. Håller med dig om att den bitvis är lite svår för löpare men är det torrt i skogen och man drar ner tempot något finns mycket att se. Med undantag för Tyresta skulle jag annars vilja påstå att sträckan Björkhagen-Haninge är mer lättsprungen än tex Haninge-Paradiset. Vill också tipsa alla om Sörmlands Ultra Marathon i oktober, 50km från Björkhagen till Haninge.
#2 Helene - 2012-08-07 20:44:17
Det finns fina stigar och leder i bogesund
#3 Björn - 2012-08-07 22:51:31
Helene, är dom lederna bra skyltade och var får jag tag i kartorna?
Tomas: Etapp 1 och 2 är något mer lättsprungna men jag är för dålig på terränglöpning och dessutom är leden för dåligt utmärkt för att jag ska våga mig på Sörmlands Ultra. Vet du kanske några etapper som är mer lättsprungna?
#4 Helene - 2012-08-08 15:15:21
Kolla på nätet om du kan hitta kartor på vandringsleder i bogesund,jag har "bara" sprungit vissa delar av blå leden så jag vet tyvärr inte hur bra den är skyltad.Lycka till och var uppmärksam var du sätter fötterna när du springer i skogen så att du inte snavar och skadar dig .Keep om running
#5 Helene - 2012-08-08 15:23:23
Kolla roslagsleden också
#6 Helene - 2012-08-08 16:11:00
Fick just veta att det finns karta i en brevlåda vid parkeringen vid Nible.Även turistbyrån i Vaxholm har kartor.Kolla även eniro
#7 Tomas Norsten - 2012-08-09 13:18:47
jag har bara sprungit eller vandrat sträckorna från Björkhagen till Nynäshamn samt även från Haninge mot Lida och lite till. Skulle säga att alla dessa sträckor är ungefär lika, till och från ganska tekniska men jag älskar den formen av löpning.
Angående Sörmlandsultran så gör man en avstickare från leden och springer asfalt ca 15km där leden annars är som mest teknisk. Så ur Sörmlandsledenperspektiv är loppet ganska lättsprunget tekniskt.
Kommentarer är inaktiverade för så gamla inlägg