Kommentarer på En slapp dag i solen


En kall ol (Colt 45) smakade gott nar det var 33 grader (92 F). Men hellre dricker jag  en iskall Cola eller vanligt kranvatten. Tyvarr har jag problem att halla drycken kall.

Idag hade jag halvdag pa jobbet. For forsta gangen pa lange kande jag mig los och ledig. Det ar sa har det ska vara!

Den senaste tiden har jag kant mig lite jagad. Mil efter mil ska lopas, flera langa 5- eller 6-milspass pa raken ar lite for mycket for mig. Jag kommer till motellen nar det borjar eller blivit morkt (klockan 20 borjar det skymma, 20.30 ar det halvmorkt och 21 helmorkt). Jag far ingen fritid nar dagarna blir sa langa.

Darfor var det underbart idag nar det bara skulle springas 26 kilometer, fran Tallapoosa till Carrollton. Det ar en distans som for de flesta anda  ar ett langpass men blev  for mig en  vilodag- man tappar proportionerna! Antligen kande jag ingen press. Och jag gjorde som ni foreslagit, tog en ol och slappade. Dessutom hann jag med en del skrivbordsarbete- det ar mer planerande an man kan ana.

Upplagget med ett  tidsschma som maste foljas ganska exakt, oaavsett om du ar trott eller pigg, har varit bade pa gott och ont. Du maste ha vissa ramar eftersom du inte kan vara borta hur lange som helst fran familjen. Men med ett strikt schema tappar du lite av spontaniteten och gladjen. Gor jag nagot liknande igen  i USA maste det bli mera spontanlopning.

Robbin Corn stod med sina kokande katsruller och salde jordnotter langs vagen. Jag kopte en mugg av henne for 2 dollar. Hur de smakade? Sa dar.

Morgondagen till Newnan blir ganska kort (42 km) men kan anda bli jobbig eftersom det ska bli annu varmare.Ska forsoka komma ivag tidigt men sa sager jag alltid.

Keep on running!




Kändes denna post intressant och värd att kommentera går det bra här

#1 Larry - 2010-07-09 00:07:46

Du skrev: Gor jag nagot liknande igen i USA maste det bli mera spontanlopning.

En tanke:

eftersom du ju nu bevisat att du orkar springa genom USA tvärs, på diagonalen och norr till söder, så överväg att hyra en RV med familjen.

Lägg rutten längs det vackraste USA har att erbjuda, i min smak: Utah, Arizona och New Mexico. De vackra platserna ligger ganska tätt (fast inte motellen) så du kan sova "hemma" i RVn varje natt medan de som åker med dig kan njuta av så mycket annat.

Väljer man årstid kan man få extrem värme eller kall torr vinter (med stark sol) eftersom mycket är på hög höjd, fast ofta platta högplatåer

Sedona, Grand Canyon, Canyon de Chelly mm mm


Skriver en icke-löpare